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Ria_Val
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Profil de Ria_Val
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Historique de Poids
1 à 5 sur 19
Page:
1
2
3
4
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04 mai 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
50,3 kg
14,7 kg
3,3 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,4 kg par Semaine
29 avril 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
51,3 kg
13,7 kg
4,3 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 5,6 kg par Semaine
28 avril 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
52,1 kg
12,9 kg
5,1 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 1,2 kg par Semaine
30 mars 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
47 kg
18 kg
0 kg
Mal
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Prenant 0,1 kg par Semaine
29 mars 2020
лента, нуждаюсь в вашей помощи🙏🏻
уже больше недели моё питание это: несколько дней перееданий, сильные ограничения, затем опять жуткие переедания и так по кругу. уже не знаю, что с этим делать. в порыве моего эмоционально (?) голода я могу даже просто в сухую съесть несколько кусков хлеба не самого свежего, просто лишь бы чем-то наесться.
как перестать жить и питаться в таком режиме? и вернуться к обычному режиму и попутно сбросить килограмма 2-3, которые у меня появились за год? помогите🙏🏻🥺
(п.с. я подросток 13-ти лет, обычно питаюсь 1200-1400, мне так комфортно, я чувствую себя активно и отлично + делаю упражнения дома)
(24 commentaires)
Historique de poids de Ria_Val
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