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Historique de Poids
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22 août 2024
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Régime suivi:
85,2 kg
12,4 kg
10,2 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 4,2 kg par Semaine
20 août 2024
Olisiko kenelläkään jakaa hyviä ideoita/reseptejä, jotka auttaisivat syömään terveellisesti ja mahdollisimman halvalla. Mulla on tilanne, että paino on noussut +3kg ja haluaisin nyt ottaa itseäni niskasta kiinni. Haluaisin vaihtaa leivän johonkin muuhun, koska nyt tuntuu että en syö aamulla tai illalla muutakuin leipää. Mikä olisi sen tilalle tarpeeksi täyttävä, mutta terveellinen vaihtoehto? Toki vähäkalorisia leipiäkin voi suositella! 🥖🥪🍌🍉🍎
(18 commentaires)
19 août 2024
Poids:
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Régime suivi:
87 kg
10,6 kg
12 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,6 kg par Semaine
16 juillet 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
84,3 kg
13,3 kg
9,3 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,3 kg par Semaine
10 juillet 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
85,4 kg
12,2 kg
10,4 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,1 kg par Semaine
Historique de poids de SeñoritaSu
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