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SpicyChickenSandwich
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Historique de Poids
1 à 5 sur 21
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12 août 2024
Three weeks ago, I began avoiding alcohol consumption. :(
Two weeks ago, I bought a smart scale to quantify my progress.
Last week, I attempted to only eat solid food before 6pm
This week, I’ll try to do more level 2 HR running.
I’m @ 26m/5d run week.
(2 commentaires)
12 août 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
90,6 kg
8,7 kg
22,1 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,9 kg par Semaine
11 août 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
90,5 kg
8,8 kg
22,0 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,1 kg par Semaine
10 août 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
90,6 kg
8,7 kg
22,2 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,8 kg par Semaine
09 août 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
90,9 kg
8,4 kg
22,4 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,7 kg par Semaine
Historique de poids de SpicyChickenSandwich
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