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Suleyman Kacmaz
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Journal de Suleyman Kacmaz
Profil de Suleyman Kacmaz
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Historique de Poids
1 à 4 sur 4
23 décembre 2016
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
76,6 kg
1,4 kg
8,6 kg
Raisonnablement Bien
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poids stable
22 décembre 2016
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
76,6 kg
1,4 kg
8,6 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 4,2 kg par Semaine
21 décembre 2016
kahvaltı: Bir Adet Simit Bi çay
Öğle: Bir Kase Yoğurt
Akşam:Bir Tane Elma Sonra Sınırsız yeşil çay. Günde 30 Dakika Yürüyüş. bunu tavsiye Ederim ben. yedi günde Bunu Yapın. En az 7 kilo verirsiniz En fazla 15 Kilo ya Kadar gider Arkadaslar
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
77,2 kg
0,8 kg
9,2 kg
Raisonnablement Bien
(9 commentaires)
Perdant 5,6 kg par Semaine
20 décembre 2016
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
78 kg
0 kg
10 kg
Raisonnablement Bien
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Historique de poids de Suleyman Kacmaz
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