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Historique de Poids
1 à 2 sur 2
10 juillet 2012
July 10, 2012
Will be working hard to get things right this week so far off to a good start...breakfast 2.5 oz of smoked sausage,& 2 c. coffee. exercise 8 min on the bike, 8 min on the eliptical and 4 min of jumping jacks, high knee, jump rope and squats w/jump.
Work on a routine is the plan. maybe help me keep track which is my downfall.
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19 juin 2012
How I do Anything is how I do Everthing...... I will conquer this challedge for ME!Need to get my mind set to achieve this journey.I truely look forward to a long healthy life.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
76,7 kg
0 kg
17,7 kg
Non Applicable
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Historique de poids de TinyT618
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