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Historique de Poids
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02 mars 2023
iogurte narural, com 2 morangos e linhaça moida
torrada com abacate ( sal, pimenta e limão)
sumo natural ( 1 laranja, completar com água)
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15 février 2023
Panqueca aveia (ovo, aveia, leite, sal) com iogurte natural, meia banana e 1colher chá manteiga amendoim
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14 février 2023
Salada de ovas com grão, mix pimento, tomate e cebola roxa.
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14 février 2023
Panqueca aveia (aveia, leite, ovo, sal), com maça (meia maça, salteada com canela) iogurte natural ( 2 colheres sopa) e mel ( colher café)
(4 commentaires)
14 février 2023
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Historique de poids de VF1981
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