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asakura.
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Profil de asakura.
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Historique de Poids
1 à 5 sur 10
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26 février 2016
evdekilere surpriz yapip bi hafta onceden dondum uniden. sabah annem borek yapmis kirmayim diye tadimlik yedim. yarin tartinicam 😏
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24 février 2016
sabah yarim paket eti form (derse yetismem lazimdi kahvalti yapamadim) ve sut. oglen corba ve etli bi yemek. aksam da corba veyogurtlu patatesli patlicanli kizartma (yemekhanede yemek zorundaydim baska bi sey yoktu yiyecek 😔) erken yedim yemegi gec uyucam zaten ders calisicam telafi eder umarim bi sey yemezsem bi daha 😂
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23 février 2016
sabah yarim paket diyet limonlu biskuvi (icime sinmese de derse yetistiriyor). oglen sebze yemegi ve corba(yemekhanede cikan tatliya dokunmadim 😏)aksam da mercimek yemegi ve corba. yemekten 2 saat sonrada yesil elma (normalde yemezdim de elmalar eksi eksi olunca dayanamadim).filtre kahveyi saymazsak gunumu bitirdim 😏
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21 février 2016
ac karina tartindim bugun 63'tum 😏 2 haftada yaklasik 3 kilo 😏
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Régime suivi:
63 kg
3 kg
7 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 4,2 kg par Semaine
19 février 2016
ogle yemeginden sonra tartindim. ac karina tartinsam 63leri gorcektim sanirim. iyi gidiyorum :)
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
64,2 kg
1,8 kg
8,2 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,3 kg par Semaine
Historique de poids de asakura.
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