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Historique de Poids
1 à 3 sur 3
26 mars 2018
c est difficile pour moi. je craque tout le temps pour du sucre. j ose pas me peser.
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17 mars 2018
Bonjour à tous. En mars 2015 j ai commencé à faire attention et à réintégrer le sport dans ma vie. J ai commencé à 101.3 kg pour atteindre les 77 kg en juin 2017. J'étais tellement bien.
puis de septembre 2017 à janvier 2018 j ai eu une grosse période de stress (changement de région, quitter son boulot, sa famille, ses amis etc...) mes démons de retour je me goinfrais pour compenser. Je suis remonter à 86.9 kg heureusement lundi j ai réussi à me mettre un coup de pied aux fesses. Me revoilà sur le bon chemin. Sport et alimentation. A l époque mon objectif était de 75 kg. Aujourd'hui j aimerai beaucoup descendre à 70.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
85,3 kg
1,6 kg
15,3 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 2,8 kg par Semaine
13 mars 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
86,9 kg
0 kg
16,9 kg
Raisonnablement Bien
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Historique de poids de aureliemacfly
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