S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
beril13
Journal
Journal de beril13
Profil de beril13
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 29
Page:
1
2
3
4
5
...
Suivant
16 mars 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
84,2 kg
13,9 kg
19,2 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,7 kg par Semaine
09 mars 2021
Merhabalar😇😇
Güzel FS ailesi üyelerine bir sorum olacaktı.
Ben diyetimin 2.ayının başında p90x3 progrmaına başladım ve 1.ayını bitirdim (çok şükür zor bela bitti)
Aslında program 3 aylık ama bende o devamlılık yok farklı şeyler istiyorum. Bu yüzden sizce en iyi kilo kaybı ve vücut şekillendirici spor hangisi neler tavsiye edebilirsiniz? Siz neler yapıyorsunuz?
Ajouter Commentaire
08 mars 2021
Bu hafta - 1.8 ile haftayı kapattım. Tartıda eksilen sayının 400- 700 gramcık değilde şöyle dolu dolu 1 kilo 800 gram olması harika hissettirdi. 😇
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
85 kg
13,1 kg
20 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 1,8 kg par Semaine
01 mars 2021
Diyetisyenle 2.ayım bitti
Her hafta gram veriyorum diye üzülürken tartım bana şok edici ve sevindirici bir sayı yansıttıı tam bir haftada - 2.35 kg vermişim 😇. Tüm modum motivasyonum tavan yaptı 🥳🥳🥳
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
86,8 kg
11,3 kg
21,8 kg
Raisonnablement Bien
(15 commentaires)
Perdant 2,3 kg par Semaine
22 février 2021
Ben haftalık az verdiğim kilolardan yakınırken diyetisyenim bir söz attı ' Her gün meydana gelen küçük değişimler, zamanı geldiğinde büyük değişimi yaratır'
Büyük değişimin olduğu günü sabırsızlıkla bekliyorumm😑😇
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
89,1 kg
9 kg
24,1 kg
Raisonnablement Bien
(3 commentaires)
Perdant 0,4 kg par Semaine
Historique de poids de beril13
Voir l'Historique Complet