Journal de bir definasyon macerası 🦾🏋️

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Poids:	Perdu jusqu'à présent:	Reste à parcourir:	Régime suivi:
80 kg	7 kg	10 kg	Raisonnablement Bien

Prenant 0,5 kg par Semaine

Poids:	Perdu jusqu'à présent:	Reste à parcourir:	Régime suivi:
79 kg	8 kg	9 kg	Raisonnablement Bien

Perdant 0,2 kg par Semaine

Poids:	Perdu jusqu'à présent:	Reste à parcourir:	Régime suivi:
81 kg	6 kg	11 kg	Raisonnablement Bien

Prenant 0,3 kg par Semaine

Poids:	Perdu jusqu'à présent:	Reste à parcourir:	Régime suivi:
78 kg	9 kg	8 kg	Raisonnablement Bien

Prenant 0,1 kg par Semaine

Poids:	Perdu jusqu'à présent:	Reste à parcourir:	Régime suivi:
76 kg	11 kg	6 kg	Raisonnablement Bien

Prenant 0,5 kg par Semaine

Historique de poids de bir definasyon macerası 🦾🏋️