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Historique de Poids
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11 janvier 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
87,7 kg
0 kg
28,8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 3,8 kg par Semaine
10 janvier 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
88,3 kg
0 kg
29,3 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,1 kg par Semaine
11 mai 2023
Poids:
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Régime suivi:
86,5 kg
0 kg
27,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,3 kg par Semaine
27 mars 2023
Poids:
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Régime suivi:
88,5 kg
0 kg
29,6 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,0 kg par Semaine
01 février 2023
The struggle is real. I'm feeling a bit more positive these days with weight because I know there is some increased muscle as well. I started working at OMNI in Walmart and walk about 10-14km/day (16000-20000 steps) which has started making changes to my body shape.
Picking up some healthier foods, finding my comfort zone again within the lower carb/higher fat-protein area. *fingers crossed*
Poids:
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Raisonnablement Bien
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Perdant 0,1 kg par Semaine
Historique de poids de byrch
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