S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
ciptanti
Journal
Journal de ciptanti
Profil de ciptanti
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 74
Page:
1
2
3
4
5
...
Suivant
11 février 2022
perdietan di mulai. biar enjoy anggap ini memperbaiki pola hidup. ternyata olahraga di pagi2 buta itu menyenangkan.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
60 kg
3 kg
6 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,1 kg par Semaine
29 octobre 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
62,1 kg
0,9 kg
8,1 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 0,2 kg par Semaine
10 juin 2021
mulai lagi untuk mengatur pola makan, low carbs, dan rajin olahraga. bismillah. target 4x seminggu. sudah 3th blum garis 2. sempat hamil tp BO. dari gejala kok sptnya mengarah ke PCOS. Semoga dg mulai benerin makan lg, mulai olahraga bener lg. mulai kurangi manis2 lg bisa garis 2 dan bonus BB turun.. aamiin. semangat..
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
57,4 kg
5,6 kg
3,4 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
poids stable
15 janvier 2021
530 kal. go protein.. 💪
Ajouter Commentaire
15 janvier 2021
dietnya lagi acak2an.. meski acak2an tp masih aja turun yaaa.. alhamdulillah. enaknya klo konsen ke otot bukan ke angka timbangan t gini.. meski gak diet ekstrem, timbangan tetap turun aja. gmn klo bener2 strict dietnyaa.. haha #tjongkak
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
57,4 kg
5,6 kg
3,4 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,1 kg par Semaine
Historique de poids de ciptanti
Voir l'Historique Complet