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02 septembre 2018
Chicos y chicas les cuento que fui al nutriólogo y me dio una pauta alimentaria hipocalorica se que quizás no todos tienen los medios para ir a uno nutriólogo , asique yo feliz les comparto la mia para la persona que les sirva , el que quiera comente y les mandare mi wsp
(29 commentaires)
02 septembre 2018
Que tu propio papa te diga que eres una gorda sienta fatal pero peor sienta que te lo diga siendo el primero en criticar hacer dietas y esas cosas. Yo no soy gorda porque me de atracones de comida soy gorda por que siempre estuve sola desde chica nunca hubo nadie que dijera no comas eso hace mal etc es fácil culpar a otros solo para no reconocer tu propia culpa , es fácil que después te digan ¡ hay se hace la víctima! Pero nadie sabe lo mierda que uno se siente por dentro
(17 commentaires)
02 septembre 2018
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Régime suivi:
89 kg
6 kg
24 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 1,1 kg par Semaine
29 août 2018
Holaaa necesito consejos para ver como dejar el azucar , por mas que pruebo y pruebo endulzantes , stevia , tagatossa ninguno me gusta
(51 commentaires)
21 août 2018
Alguien podria enseñarme a interpretar lo que debo comer segun las calorias que me dice la app ? Yo pongo los alimentos que como y ok hasta ahi voy bien pero no entiendo la cantidad de carbo que debo comer de proteina o de lo que sea
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