S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
dariayeager
Journal
Journal de dariayeager
Profil de dariayeager
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 77
Page:
1
2
3
4
5
...
Suivant
22 janvier 2024
Ajouter Commentaire
13 novembre 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
62,5 kg
0 kg
8,5 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 0,4 kg par Semaine
03 octobre 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
60,3 kg
0 kg
6,3 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 1,0 kg par Semaine
28 septembre 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
61 kg
0 kg
7 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 2,0 kg par Semaine
21 septembre 2023
Я набрала 10 кг…
Или больше, или меньше, точной цифры не знаю. Для этого мне понадобилось 3 месяца. Пример того, как легко всё потерять, если не уделять себе внимание.
Я попробую ещё раз. Сейчас у меня новые преграды на пути к красивому телу: Я переехала и тут у меня ни холодильника, ни даже микроволновки, так что ни о какой готовке и речи быть не может, пока я не наживу себе хотя бы базовые кухонные принадлежности. Помимо этого у меня ещё есть работа со сменами по 14 часов и плотным графиком, не позволяющим тратить много времени на планирование питания.
Но я справлюсь! Я в себя верю. Я буду совмещать основы интуитивного питания с подсчётом калорий, хотя бы для начала, а дальше как пойдёт. Постараюсь фотографировать то, что ем.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
59 kg
0 kg
5 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 0,4 kg par Semaine
Historique de poids de dariayeager
Voir l'Historique Complet