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Historique de Poids
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19 avril 2016
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
81,6 kg
9,6 kg
0,8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,6 kg par Semaine
16 avril 2016
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
81,8 kg
9,3 kg
1,1 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,3 kg par Semaine
15 avril 2016
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
82,0 kg
9,2 kg
1,3 kg
Raisonnablement Bien
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poids stable
01 avril 2016
Feeling pretty good because I've hit 180 2 days in a row. I'm well into my healthy BMI range, but my goal is to get down another 2 pounds. The tough thing for me right now is that I'm heading into the weekend when it's easy for me to gain weight. And there's some business travel next week -- another event when I am likely to gain weight. It's all about the focus for me. Don't stray from the diet, remember what's important. Thanks for the support, Buddies!
(2 commentaires)
01 avril 2016
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
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Régime suivi:
82,0 kg
9,2 kg
1,3 kg
Raisonnablement Bien
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poids stable
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