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Historique de Poids
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03 novembre 2021
Günaydıınn 🌺 Bugün 10. Günün sabahı (genel toplamda 95.gün) ve ben Adana-Gaziantep tatilimden önce tartılmak istedim. -1.8 kg ile geçmişim bu haftayı😎dönüşte kaç kilo almış olacağım acabaa 😬😅
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
110 kg
22,3 kg
12,7 kg
Raisonnablement Bien
(8 commentaires)
Perdant 1,3 kg par Semaine
29 octobre 2021
Bugün de böyle😬😅
(2 commentaires)
25 octobre 2021
Spor öncesi (yulaf,çiğ badem,türk kahvesi,muz, şekersiz bitter çikolata) yaklaşık 500 kcal
(15 commentaires)
24 octobre 2021
Mutlu pazarlar FS 😇💪 son 10 günde -2.2kg daha vererek 85 gün sonunda -20.5 kg a ulaşmış oldum.Bu süreçte kas kazanımım da çok oldu. Çoğu gitti azı kaldı 😎
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
111,8 kg
20,5 kg
14,5 kg
Raisonnablement Bien
(2 commentaires)
Perdant 1,4 kg par Semaine
16 octobre 2021
“Mideme saygım yok” tabağı 😬
Kinoa,Lüfer,Kapya,Ananas
(7 commentaires)
Historique de poids de emredenkareler
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