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25 avril 2021
Hallo ihr lieben.
Endlich habe ich die 20kg Marke geknackt trotz derzeitiger ruckenschmerzen und keinen Sport diese Woche 💪.
Allen noch einen ☀ Sonntag ✌️
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84,9 kg
20,1 kg
14,9 kg
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Perdant 0,7 kg par Semaine
18 avril 2021
Und wieder eine Null Runde 🤷♂️.
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85,6 kg
19,4 kg
15,6 kg
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poids stable
11 avril 2021
Guten Morgen ihr Lieben.
Ja die Kurve geht weiter nach unten.
Also alleeaa richtig gemacht 😉.
Euch allen noch einen schönen ☀ Sonntag ✌️.
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Perdant 0,4 kg par Semaine
04 avril 2021
Nicht das was ich wollte aber da bin ich auch selber schuld 😞.
Zu viele Tage wo es was zu feiern gab🤦♂️.
Egal. Neue Woche neues Glück 💪.
Allen noch schöne Ostertage 🐇 🐣
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86 kg
19 kg
16 kg
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(1 commentaire)
poids stable
28 mars 2021
Guten Morgen ihr Lieben ✌️
Das ist mal wieder ein großer Schritt Richtung Ziel 💪. Bin derzeit so motiviert das ich mein Ziel von 75 kg auf 70 kg geändert habe.
Euch allen noch einen schönen ☀ Sonntag ✌️.
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Perdant 2,0 kg par Semaine
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