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evgeniyKo
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Historique de Poids
1 à 5 sur 90
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22 août 2023
35 vs 39 лет-66.5 vs 69.4kg. Мяса чуть больше, пресс чуть хуже. Силовые показатели сейчас на пике за всю жизнь. 38 подтягиваний на раз /120 отжиманий / 125-127 кг жим. Спина, дельты, ноги чуть лучше, в остальном также. Прошлый парикмахер лучше:).
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22 août 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
69,4 kg
12,5 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,7 kg par Semaine
12 août 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
70,4 kg
11,5 kg
0,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,7 kg par Semaine
25 juillet 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
72,3 kg
9,6 kg
2,4 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,4 kg par Semaine
07 juin 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
74,8 kg
7,1 kg
4,9 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,1 kg par Semaine
Historique de poids de evgeniyKo
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