S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
fillori
Journal
Journal de fillori
Profil de fillori
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 10
Page:
1
2
Suivant
10 décembre 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
56,5 kg
1 kg
11,5 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,2 kg par Semaine
13 novembre 2018
Сегодня много спала,потом танцевала и поела только в 18 ч вечера,делала один комплекс на попу,сейчас поехала в гости ))
Ajouter Commentaire
12 novembre 2018
Мой план питание-это ПГ(периодическое голодание )16/8 по типу ИП(интуитивного питания)т.е кушаю после 16:00 по голоду ,ем максимум 2 раза ,причём никакого дискомфорта не чувствую)
Стараюсь пить много воды и делать упражнения,в моём случае это час танцев и растяжка пока что,но думаю сделать марафон упражнений на все части тела
Если кто хочет,можем вместе устроить ✔
Ajouter Commentaire
12 novembre 2018
Почему груша,как поменять аву?😂🍐
(16 commentaires)
12 novembre 2018
Танцевала,делала растяжку,выпила где-то литр воды
Ajouter Commentaire
Historique de poids de fillori
Voir l'Historique Complet