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Historique de Poids
1 à 5 sur 13
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03 janvier 2023
A ideia desse mês é em 20 dias conseguir secar, segundo dia com gasto calórico alto e defict de 1.700 kcal pra um metabolismo basal de 2.500.
Vamos ver qual será o resultado desse cutting 😅
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14 décembre 2022
Mulheres, lhe façam um favor: TREINEM SUPERIORES! 😉
(14 commentaires)
13 décembre 2022
Bolinho de cenoura integral com chocolate 73% 😍
Tô ficando viciada em fazer bolinhos integrais 🫣
(3 commentaires)
18 novembre 2022
Lanchinho da tarde 💖
Ovos cozidos e amassadinhos com requeijão light.
Pão integral e doce de leite.
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03 juin 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
67,5 kg
5,5 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,3 kg par Semaine
Historique de poids de framesqui
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