S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
hanzadehannah
Journal
Journal de hanzadehannah
Profil de hanzadehannah
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 10
Page:
1
2
Suivant
16 février 2016
Bu böyle olmayacak :) Var mı erenköy tarafında tombik biri birlikte kilo verelim, birbirimizi gaza getirip canlı canlı destek olalım Çok yürüyüş yapamam ama hatır için çiğ tavuk yenir misali görüşmek iyi gelir, arada birbirimizde yemek yeriz sağlıklı sağlıklı :) Yediklerimizi resimler birbirimize atar günlük rapor veririz :)
(13 commentaires)
15 février 2016
Goji berry meyvesini yiyerek kg veren oldu mu? Kurtüzümünün yağ yakımını hızlandırdığını söylüyorlar. İnternette bilgi kirliliği gırla giderken, neyin ne kadar sürede ve nasıl bir kullanımla işe yaradığını öğrenmek zor.
(4 commentaires)
13 février 2016
Yediklerim çok gibi görünüyor ama o yediklerim beni doyurmuyor, yıllar içinde bana ne oldu bilmiyorum.Sanki o 4 ayda lise mezuniyeti için 87,5dan 59a canını dişine takarak inen kız gitti yerine bezgin yorgun biri geldi.İşin kötüsü sürekli diyet yap boz döngüsü 10 verip 20 almama yol açtı.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
150,9 kg
0 kg
18,9 kg
Raisonnablement Bien
(18 commentaires)
Perdant 3,9 kg par Semaine
11 février 2016
Eee ben burdaki kaloriyi tamamladıkça kg alıyorum? Napmamız lazım burdaki kalorinin %kaçını yemeliyiz ki ayda 4 kg verelim??
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
152 kg
0 kg
20 kg
100%
(14 commentaires)
Prenant 1,8 kg par Semaine
05 février 2016
Dünkü müsliye bir avuç kuru meyveyi eklerken düşünecektim...Kalori olarak eklememişim.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
150,5 kg
0 kg
18,5 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 4,4 kg par Semaine
Historique de poids de hanzadehannah
Voir l'Historique Complet