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irinafilipp
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Profil de irinafilipp
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Historique de Poids
1 à 5 sur 45
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06 avril 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
61,6 kg
5,4 kg
1,6 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,2 kg par Semaine
31 mars 2022
Завтрак 10.00:
Пита Ливанская чудесная🤎
Внутрь яичница, остатки камамбера, помидор&шпинат
Обед 13.00:
Крем-суп с тыквой и индейкой
Ужин 17.00:
Грудь индейки
Помидор, шпинат, чеснок, в греческом йогурте
На ночь 🌙 кефирчик будет
***
(1 commentaire)
31 mars 2022
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30 mars 2022
Завтрак:
сосиски глобус, помидор с оливковым, лаваш запечённый с козьим сыром🐏
Обед:
суп - куриный с овощами
Ужин:
Салат- редис, огурец с греческим йогуртом,
Филе трески обжаренное без масла🌿
Последний приём пищи в 17.00
На ночь кефирчик🌙
(6 commentaires)
30 mars 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
61,8 kg
5,2 kg
1,8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,7 kg par Semaine
Historique de poids de irinafilipp
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