S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
ka-mel
Journal
Journal de ka-mel
Profil de ka-mel
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 227
Page:
1
2
3
4
5
...
Suivant
18 mars 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
82,5 kg
0 kg
17,5 kg
Mal
Ajouter Commentaire
Perdant 3,5 kg par Semaine
17 mars 2020
И снова старт....
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
83 kg
0 kg
18 kg
Mal
(2 commentaires)
Prenant 0,2 kg par Semaine
05 septembre 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
70,8 kg
4,2 kg
5,8 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,1 kg par Semaine
25 janvier 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
73 kg
2 kg
8 kg
Mal
Ajouter Commentaire
Prenant 0,2 kg par Semaine
12 juillet 2017
Я наверное как ivandenisov, буду писать отчет о каждой проведенной тренировке))) Я в восторге, каждая тренировка приносит столько положительных эмоций, выхожу из зала в состоянии счастливого овоща ))) Тренер просто умничка! Четко подбирает вес, с которым буду заниматься, стоит над душой контролирует дыхание и правильность выполнения упражнений, все с секундомером, ни минуты покоя)))) Уже были руки и ноги, с нетерпением жду пятницу, по идее он говорил, что будет тренировка на всю меня)
Пока назвать, что именно я делаю и на каких тренажерах затрудняюсь, т.к. особо не уделяю внимания названиям, может со временем привыкну)
Результат двух тренировок: те части тела, а может даже и гордое слово "мышцы", которые мы прорабатывали я чувствую, они есть, наверное делаю все правильно... Сегодня по расписанию аквааэробика)
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
67,5 kg
7,5 kg
2,5 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 1,4 kg par Semaine
Historique de poids de ka-mel
Voir l'Historique Complet