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kelly mthethwa
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Profil de kelly mthethwa
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Historique de Poids
1 à 5 sur 9
Page:
1
2
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18 février 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
109 kg
0 kg
34 kg
Non Applicable
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18 novembre 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
95 kg
14 kg
25 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,3 kg par Semaine
28 février 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
82,5 kg
26,5 kg
12,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 2,3 kg par Semaine
22 février 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
84,5 kg
24,5 kg
14,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,4 kg par Semaine
13 février 2021
I managed to lose 1kg this week. I guess I was getting rid of water in the first 2 weeks. I am happy with the progress. To be honest I did snack on chips a few times this week but I added that intake to my daily calories and kept to my daily calorie intake.
Having exercised via gym before (no exercise now just a diet) I know all too well that you should never judge your weightloss journey based on a scale.
Calorie intake for the week has been less than 900 a day, fasting 18 hours. The journey continues...
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
85 kg
24 kg
15 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,2 kg par Semaine
Historique de poids de kelly mthethwa
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