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Historique de Poids
1 à 5 sur 24
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18 novembre 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
54,5 kg
10,5 kg
6,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,4 kg par Semaine
08 novembre 2020
entah kenapa sudah sejauh ini skrng malah malezz banget untuk hitung kalori defisit harian.pdahal target masih jauh sekitar 7 kg an lagihhh...padahal selalu semangatin diri sendiri spy bisa pake celana jeans lagih yg ukuran 28
bisa gak yaaaa...???
(12 commentaires)
08 novembre 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
55 kg
10 kg
7 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,2 kg par Semaine
02 novembre 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
56 kg
9 kg
8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,2 kg par Semaine
04 octobre 2020
Alhamdulillah sejauh ini masih bisa bertahan walaupun perminggu nya badan ku cuma bisa turunnya 0.5 kg aza.yg penting tetep konsisten insya Allah pasti bisa.semangat buat diri sendiri dan semua pejuang hidup sehat💪💪
(5 commentaires)
Historique de poids de liasri
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