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Historique de Poids
1 à 5 sur 23
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16 janvier 2023
3 Wochen krank 🤧 sowas hatte ich Jahre nicht! Alles was man kriegen konnte - hab’s abbekommen. Nase, Bronchitis, 🤒 Fieber, Allergie … somit ist das tracken nach hinten los gegangen. Aber da ich endlich fit 💪 bin will ich durchstarten! Und bei der Motivation die ich bei allen sehe, werd ich gleich viel motivierter selbst 🥹🥹
(2 commentaires)
13 décembre 2022
Seit 2 Wochen kompletter Absturz 😤😤😫😫 und ich komme einfach nicht aus diesem Loch - Stress Pegel steigt kontinuierlich und der Hunger dazu auch😓😓😓 wie geht ihr mir Stress-Hunger um?? Hat jemand Tips wie man dieses Hungergefühl nachts - wenn man lang wach sein muss unterdrückt? Help 🫠
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16 novembre 2022
Oh man 🥲 gestern Koch Event mit Firma - wurde saftig und genussvoll Fränkisch gekocht! Sauerbraten, Sauerkraut Suppe und natürlich Dessert mit Vanille Soße! Heute plus 1 kg 🙃🥲 und irgendwie sind die Wochen voller Hunger Attacken… macht es Sinn jetzt mit Kalorien runter zu gehen ?! So 1400 Max um wieder gut runter zu kommen ? Oder noch weniger ? ?? Help! 😓😓😓
(1 commentaire)
22 septembre 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
124,5 kg
0 kg
44,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,2 kg par Semaine
06 septembre 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
125 kg
0 kg
45 kg
Raisonnablement Bien
(1 commentaire)
Perdant 0,3 kg par Semaine
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