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Historique de Poids
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18 juillet 2022
seminggu sakit, sampe sholat idhul adha gakuat pen nangis tapi dikuat²in alhamdulillah bisa, 2 hari pertama sakit turun 1kg, pemulihan sakit makan apa aja ga kontrol naik lagi 2 kg dan skrg stag bb nya. minggu ini mulai on track lagi yook semagaaattt!! 🤲🏻💫
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18 juillet 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
68,4 kg
2,9 kg
8,4 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,2 kg par Semaine
09 juillet 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
68,6 kg
2,7 kg
8,6 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,8 kg par Semaine
08 juillet 2022
kenapa harus ada gorengan, kan jadi gabisa nolak kalo ada didepan mata 🙏🏻🤣
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07 juillet 2022
aku kalo gym angkat beban paling pol 15kg, trs ada orang yg lihat dia bilang 'itu mah ringan bgt, aku biasanya 30kg, tambahin lah pasti kuat' padahal aku blg aku gakuat dan gamau maksain karna takut cidera/kenapa². agak gamau gubris si sebenernya tapi dia maksa² kek ngapain si, sana olahraga sendiri gausah ngatur² akuuu 😩🙏🏻
(12 commentaires)
Historique de poids de mahardinardwi
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