S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
mariaelenasss
Journal
Journal de mariaelenasss
Profil de mariaelenasss
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 34
Page:
1
2
3
4
5
...
Suivant
28 septembre 2024
23.Gün ilk öğün 13:30, canım soguk sandviç cekti. ekmek olarak tahin yumurta ve k.tozu ile yapilan ekmeği denedim, ici klasik. ezine, yazın son iyi domatesleri, füme vs. iyi günler herkese
Ajouter Commentaire
27 septembre 2024
22.Gün yoğunluktan gecikmeli ikinci öğün: 20:00 fırında patlıcan ve mısır, yağsız ızgara köfte, biraz yoğurt ve turşu. toplamda 610 kalori, iyi aksamlar herkese
Ajouter Commentaire
27 septembre 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
71,1 kg
4,9 kg
9,1 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 1,5 kg par Semaine
27 septembre 2024
22.Gün ilk öğün 13:30 yulaf ile tava tostu. ince yulafı yumurta yogurt ve bi çimdik kabartma tozu ile tavada pankek gibi pisirdim, arasina biber salcası/biraz kaşar/zeytin ez./fume/kekik ile tost yaptım. kahvaltım ortalama 580 kalori, iyi günler
Ajouter Commentaire
24 septembre 2024
19.Gün son öğün 19:15, yağsız izgara köfte, yoğurtlu sarımsaklı pancar ve buharda brokoli, iyi aksamlar herkese
Ajouter Commentaire
Historique de poids de mariaelenasss
Voir l'Historique Complet