S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
marlacinger
Journal
Journal de marlacinger
Profil de marlacinger
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 257
Page:
1
2
3
4
5
...
Suivant
15 mai 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
54 kg
0 kg
7 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,0 kg par Semaine
01 mars 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
56,7 kg
0 kg
9,7 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 0,0 kg par Semaine
30 septembre 2017
тренеровка дома
степпер 15 мин
емом каждую 1.2 мин 8 трастеров 30 кг, 10 раундов
емом каждую минуту
2 рывка в стойку
2 рывка в сед
1 рывковый уход
штанга 30 кг
10 раундов
степпер 15 мин
Ajouter Commentaire
29 septembre 2017
сплошное кардио получилось
бег 2 км
3 раунда :
гребля 1000м
50 берпи
50 запрыгивания 50 см
бег 800 м
амрап 10 мин
40 двойные прыжки
20 рывок гантели 15 кг
итог 5 кругов
Ajouter Commentaire
28 septembre 2017
тренеровка
бег 2 км
емом 12 мин, штанга 42.5 кг
нечётная - 3 взятия и толчка
четная - 3 взятия с пола в сед + 1 толчок в ножницы
6 раундов:
500 м гребля
10 рывок 30 кг
бег 1 км
Ajouter Commentaire
Historique de poids de marlacinger
Voir l'Historique Complet