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Historique de Poids
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05 octobre 2023
471 kcal
(1 commentaire)
02 octobre 2023
lunch light
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30 septembre 2023
jeûne intermittent 17/7 + deficit
dejeuner sans privation mais avec modération
diner très leger salade+ proteine (parfois je le zappe)
perte de poids en 45 jours -7,8 kg
ps: pas de pain ni sucre
(1 commentaire)
30 septembre 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
78,7 kg
7,3 kg
18,7 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,8 kg par Semaine
28 septembre 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
79,2 kg
6,8 kg
19,2 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,2 kg par Semaine
Historique de poids de marouaz
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