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Journal de memedealer

Profil de memedealer | Historique de Poids

1 à 5 sur 5

16 juillet 2018

fırında(ônce biraz haşlayıp) brokoli patates havuç ve kırmızı biber pişirdim. zeytinyağı ve limonlu bir sos da ekledim bir tabağı kaç kaloridir sizce?

(2 commentaires)

03 juillet 2018

Poids:	Perdu jusqu'à présent:	Reste à parcourir:	Régime suivi:
50 kg	2 kg	0 kg	Raisonnablement Bien

Ajouter Commentaire Perdant 1,8 kg par Semaine

01 juillet 2018

ne yaparsam yapayım karbonhidrat alımımı azaltamıyorum. bu konuda önerisi olan var mı? ôzellikle ekmeği neyle değiştirebilirim?

(3 commentaires)

25 juin 2018

Poids:	Perdu jusqu'à présent:	Reste à parcourir:	Régime suivi:
52 kg	0 kg	2 kg	Raisonnablement Bien

Ajouter Commentaire poids stable

21 juin 2018

Poids:	Perdu jusqu'à présent:	Reste à parcourir:	Régime suivi:
52 kg	0 kg	2 kg	Non Applicable

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