S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
mesedifusione
Journal
Journal de mesedifusione
Profil de mesedifusione
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 22
Page:
1
2
3
4
5
Suivant
15 novembre 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
119,1 kg
0 kg
39,1 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 2,9 kg par Semaine
09 novembre 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
121,6 kg
0 kg
41,6 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 0,1 kg par Semaine
30 mars 2022
Ела по расписанию, но снова вечером ела сладкое. Как проклятие какое-то( вес ь день питаюсь по норме, а вечером дико хочется сладкого( Особенно, когда учусь или если днем занималась активно.
Ещё сдала анализы и индекс инсулинорезистентности выше, чем положено(( завтра эндокринолог надеюсь подскажет как с этим быть и спрошу, как справляться с тягой к сладкому, чем её убивать днем.
Подскажите, чем заменить сладости? Как обмануть? А чем вы спасаетесь? =)
(3 commentaires)
29 mars 2022
С субботы не вела дневник. Ела беспорядочно, набрала 1.5 кг и снова отекла, ела сладкое, была на коллективном психо-тренинге, и снова в утопию. Сегодня надо будет выспаться и смыть эти 4 дня. Не отступать!
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
110,2 kg
3,6 kg
30,2 kg
100%
(1 commentaire)
Prenant 2,6 kg par Semaine
25 mars 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
108,7 kg
5,1 kg
28,7 kg
100%
Ajouter Commentaire
Perdant 2,8 kg par Semaine
Historique de poids de mesedifusione
Voir l'Historique Complet