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28 décembre 2012
Restarting my diet. I've been taking a break due to health issues but it's time to get back into healthy habits. The holidays have taken a 6lbs toll on me. It was expected and I'm not stressing about it. Hope everyone had a great Christmas :)
(1 commentaire)
29 novembre 2012
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
71 kg
35 kg
13 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,9 kg par Semaine
12 novembre 2012
72lbs gone! Wow!
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12 novembre 2012
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
73,2 kg
32,8 kg
15,2 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,6 kg par Semaine
07 novembre 2012
So I did a little experiment and I am now certain that I need to log my food.
I went for weeks without logging and although I have lost weight I tend to snack way more on unhealty stuff.
Back to logging for me :)
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Historique de poids de monika7724
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