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ms_hajah
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Historique de Poids
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11 juin 2018
I had reached my top weight of 251#. On May 1 I decided to do something about it. I detoxed with fruits and veggies for 1 week then added lean meats the next week. I started the Keto diet on May 25th. As of today I've lost 12 pounds and feel much better. Not great, but definitely better.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
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Régime suivi:
108,4 kg
0 kg
31,3 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,0 kg par Semaine
12 juin 2016
I've obviously fallen off this journey and am now trying to get back on track. Keeping a food journal has worked well in the past so I'm going to do it again. I'm going to need a lot of prayers over the next 90 days. I'm hoping to kick this sugar addiction and find my way back to a healthy lifestyle.
(7 commentaires)
12 juin 2016
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
106,6 kg
0 kg
29,5 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,2 kg par Semaine
18 mars 2015
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
95,3 kg
0 kg
18,1 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,1 kg par Semaine
01 janvier 2014
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
90,7 kg
0 kg
13,6 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,1 kg par Semaine
Historique de poids de ms_hajah
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