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nadiarpramesti
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Profil de nadiarpramesti
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Historique de Poids
1 à 5 sur 39
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07 mai 2024
Alhamdulillah 89 - 87,8 😄, Belum berani isi berat badan, takut naik turun.
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06 mai 2024
Poundfit Senin Malam Ceria <3
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06 mai 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
89 kg
0 kg
38 kg
Raisonnablement Bien
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poids stable
02 mai 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
89 kg
0 kg
38 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,1 kg par Semaine
16 juin 2022
Diet Santuy.
Kemarin diet strict banget. tapi setelah dihitung kalorinya dibawah 1000 kalori terus.
Takut sakit, Ngeri kenapa2. apalagi omicron naik lagi.
Ngejar makan biar diatas BMR, biar imun terjaga.
Tapi penurunan berat badannya juga yaaa santuy banget. hahaha
gapapa ga cepet, harus sabar. Semangat! Sehat selalu. aamiin
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
83 kg
2 kg
32 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,4 kg par Semaine
Historique de poids de nadiarpramesti
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