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Historique de Poids
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5
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06 septembre 2024
Поделюсь своими наблюдениями. Уже несколько раз замечаю, что когда я на чистом кето и оказываюсь на плато, то стоит мне сделать углеводный чит-мил и вес уходит 😃 полторы недели мне было не слезть с цифры 78. Вчера очень захотелось шаурмы и вуаля 77кг на весах 😄
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
77,8 kg
29,7 kg
2,8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 2,8 kg par Semaine
05 septembre 2024
И снова проклятые 78кг только сегодня еще и с хвостиком 😡
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
78,2 kg
29,3 kg
3,2 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 1,4 kg par Semaine
04 septembre 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
78 kg
29,5 kg
3 kg
Raisonnablement Bien
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poids stable
03 septembre 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
78 kg
29,5 kg
3 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 3,5 kg par Semaine
02 septembre 2024
Замеры:
Вес 78,5кг
Живот 107см
Грудь 86см
Бедра 106,5см
Я 3 недели на чистом кето. Начальные замеры не делала 😕 на данный момент минус 7кг. Цель хотя бы 75кг.
(1 commentaire)
Historique de poids de onketolast365days
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