S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
ozgullmustafa
Journal
Journal de ozgullmustafa
Profil de ozgullmustafa
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 59
Page:
1
2
3
4
5
...
Suivant
19 décembre 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
97 kg
11,7 kg
12 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 1,0 kg par Semaine
14 décembre 2020
Günaydın arkadaşlar beslenmeye geçiş süreci bitti hatta bu yasak günlerde baya abarttım ekmek bile yedim 🤣 şimdi kiloyu koruyup hatta 95 in altına düşürüp Ocak ya da şubatta tekrar bi 10 günlük su orucu na niyet etme düşüncem var 90 nın altına düşmek istiyorum
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
96,3 kg
12,4 kg
11,3 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 3,5 kg par Semaine
12 décembre 2020
Beslenmeye geçiş süreci 8 gün bitti yarım kilo al ver bu civarda devam
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
95,3 kg
13,4 kg
10,3 kg
Raisonnablement Bien
(2 commentaires)
poids stable
10 décembre 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
95,3 kg
13,4 kg
10,3 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 3,5 kg par Semaine
09 décembre 2020
Beslenmeye geçiş sürecinde 5. günün ardından 1.5 kg aldım meyve salata sebze yemeği ile beslenme oldu biraz böyle abarttığım günlerde oldu :) kaldı 5 gün
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
95,8 kg
12,9 kg
10,8 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 3,5 kg par Semaine
Historique de poids de ozgullmustafa
Voir l'Historique Complet