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Historique de Poids
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07 mai 2020
sampe sekarang bingung mau makan apa yg sehat sehat (banyak protein) , hampir setiap hari makan yg tinggi karbo & lemak :((
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07 mai 2020
semangat semangatt otw 50kg😁
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07 mai 2020
sumpaaah dari kemaren makan ga diatur, dan akhirnyaaaa naik 1 kg lebih 😭😭😭 penyesalan emang di akhir ya .
POKOK NYA BESOK HARUS SEMANGAT TURUNIN 15 kg NYA 📌😡🙏
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
66,5 kg
0 kg
16,5 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 2,1 kg par Semaine
02 mai 2020
mau tanya dong kakak semua....
makanan yg banyak protein, tinggi serat, lemaknya sedikit dong kak 😊
seminggu ini aku bayak makan yg yg tinggi lemak sm karbohidrat :(
(2 commentaires)
02 mai 2020
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Historique de poids de pejuangdietaas
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