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Historique de Poids
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25 juin 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
81 kg
7 kg
1 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,3 kg par Semaine
26 avril 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
83,2 kg
4,8 kg
3,2 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,1 kg par Semaine
26 novembre 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
85,5 kg
2,5 kg
5,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,1 kg par Semaine
21 novembre 2022
Buenas. Les hago una consulta, yo suelo consumir unos 123grs de proteina diaria en prom. Se que hay una regla de 2grs por Kilo. Siendo que peso 83kg, mi promedio es de 1,5grs por kilo. Es muy bajo ese numero para aumentar masa muscular en forma moderada?
(7 commentaires)
22 septembre 2022
Yogur casero sin azucar. La primera vez que preparo un yogury la verdad que salio rico.
(6 commentaires)
Historique de poids de polaqueitor
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