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rizkiyunindra
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Historique de Poids
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11 novembre 2021
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71,9 kg
11,1 kg
6,9 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,0 kg par Semaine
13 juin 2021
tiap orang pasti punya menu makanan favoritenya masing2 yg sulit untuk ditolak ketika lg diet ,termasuk gw. paling ga bisa nahan makan pempek tp yg penting asupan nutrsi dan olah raga nya ttp seimbang. kalau kalian mknan apa yg sulit di tolak genk??
(7 commentaires)
13 mai 2021
Moment lebaran tuh ya ini yg bikin kangen. ga usah takut jd gendut cuma karena sehari makan makanan kaya gini.karena hati pun harus dibuat senang supaya bisa konsisten defkalnya. ga usah nyesel ama makanan yang udah masuk perut, ttp semangat n konsisten ya
(2 commentaires)
12 avril 2021
udah lama ga update progress. karena proses tidak akan menghianati hasil :D
(24 commentaires)
09 mars 2021
cungg yang makan gorengan ga cukup makan satu? :D
(5 commentaires)
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