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Historique de Poids
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30 mars 2024
Even though I didn't log everything I ate, I was alot more restrained this week and took care of myself with healthier options and did a bit of swimming almost every day. I hope I can keep this up over Easter...
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87,8 kg
4,8 kg
12,0 kg
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(1 commentaire)
Perdant 4,8 kg par Semaine
27 mars 2024
I lost control on portions. I have to be more careful again.
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Régime suivi:
89,8 kg
2,7 kg
14,1 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,1 kg par Semaine
08 novembre 2023
Amazing what happens when I watch what I eat.
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Régime suivi:
87,1 kg
5,4 kg
11,3 kg
Raisonnablement Bien
(2 commentaires)
Perdant 6,4 kg par Semaine
06 novembre 2023
I need to take control of my appetite again.
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Régime suivi:
88,9 kg
3,6 kg
13,2 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,1 kg par Semaine
26 janvier 2023
Was not feeling well and did not feel like eating much in the last few days. Hoping I will not inflate once my appetite comes back.
Poids:
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Régime suivi:
83,9 kg
8,6 kg
8,2 kg
Raisonnablement Bien
(4 commentaires)
Perdant 2,5 kg par Semaine
Historique de poids de roxana.paw
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