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Historique de Poids
1 à 5 sur 210
Page:
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3
4
5
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02 septembre 2023
талия 59 см, стремимся к 56.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
48 kg
7,5 kg
3 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,4 kg par Semaine
31 août 2023
обзор вчерашнего рациона.
завтрак: кусочек осетинского пирога с сыром, огурец и черный чай б/с
обед: тост с вег маслом и помидорками черри
ужин: клубничный чизкейк и айс американо
плюс незапланированная бутылочка вишневого пива.
итого: 954 ккал
вес уходит хорошо, снижать пока не буду.
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31 août 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
48,4 kg
7,1 kg
3,4 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 4,2 kg par Semaine
30 août 2023
возвращаюсь в строй. цель не изменилась – 45 кг.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
49 kg
6,5 kg
4 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 2,3 kg par Semaine
27 août 2023
ненавижу себя за то, что вышла в ремиссию.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
50 kg
5,5 kg
5 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,1 kg par Semaine
Historique de poids de stаrving.
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