S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
statas1
Journal
Journal de statas1
Profil de statas1
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 38
Page:
1
2
3
4
5
...
Suivant
18 juillet 2017
прошёл первый месяц без подсчета калорий, но стараюсь питаться правильно, вкусняшки только в правильное время. пока все удаётся, вес не увеличивается, даже пару сотен гр может и ушли, не хотелось бы больше худеть. я довольна, буду продолжать в том же духе))
Ajouter Commentaire
19 juin 2017
Первый день без подсчета калорий и составления меню. цель достигнута, смысл ПП понятен, да и всю жизнь не будешь высчитывать нормы. Остаётся продолжать ПП ну и контролировать вес, чтобы не переступать рубеж. думаю, все будет ОК))
Ajouter Commentaire
19 juin 2017
Первый день без подсчета калорий и составления меню. цель достигнута, смысл ПП понятен, да и всю жизнь не будешь высчитывать нормы. Остаётся продолжать ПП ну и контролировать вес, чтобы не переступать рубеж. думаю, все будет ОК))
Ajouter Commentaire
17 juin 2017
ну так вот, все получилось- было\ стало- талия 75\69, бедра 105\98, грудь не измеряла, сдулась конечно, но сейчас 99 см. Так что практически идеальные пропорции при росте 174 см. Буду дальше стараться удерживать вес, худеть больше не хочу)) пока все получается!
Ajouter Commentaire
17 juin 2017
еще нет 11 часов...знойное лето однако))
(6 commentaires)
Historique de poids de statas1
Voir l'Historique Complet