S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
stayenfis
Journal
Journal de stayenfis
Profil de stayenfis
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 36
Page:
1
2
3
4
5
...
Suivant
28 novembre 2017
В последнее время кофе, а именно флет уайт ( капучино на двойном экспрессо, ~16 гр кофе ☕️ на порцию) меня совершенно не бодрит, мало того - я лишилась верного помощника перед кардио-нагрузками, именно этот напиток поднимает давление, разжижает кровь и даёт кратковременную бодрость так необходимую перед и во время трени.
Внезапно - меня бодрит (при чем по чёрному) МЁД! Гречишный мёд разгоняет меня как спиды перед жуткой пати)) (простити за сравнение) и ЧЁРНЫЙ ЧАЙ! Вместе - адовая смесь!
Внимание - мёд натуральный с северной пасеки из под Пскова, консистенция плотная (такая как ковырять ложкой). И чай тоже не хухры-мухры - из Ирана чёрный гранулированный.
Кто бы мог подумать, но натур продукт творит чудеса! Сильнее меня только разгоняло пару капель маточного молочка в Тайланде. Тогда, после дегустации, в душном басе мы подпрыгивали на каждой кочке и мне хотелось вторить и подпрыгивать дальше, а потом танцевать или начать вести экскурсию или пешком до Питера. Я всё) о пользе и вреде фруктозы когданибудь в след раз, когда закончу ставить на себе эксперименты. А сейчас закругляюсь - да уж мёд вставляет не по детски, не могу остановиться
Внимание: данное сочетание продуктов рекомендовано для подготовленных и искушённых
Ajouter Commentaire
26 novembre 2017
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
56,2 kg
6,8 kg
0,2 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,4 kg par Semaine
29 octobre 2017
Объём ног очень заметно ушёл, ушли и мышцы за дне недели, осталась только кожа и немного целлюлита, НО на весах +2 кг, а по состоянию ощущаю себя на 57 кг.
Каково объяснение?
(3 commentaires)
14 octobre 2017
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
58,4 kg
4,6 kg
2,4 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,2 kg par Semaine
05 octobre 2017
Сегодня каким-то невероятным образом съела 150 гр лишних углеводных ккал😖😖😖 это плюс 350ккал, уже чувствую как они у меня откладываются...
Все из-за нарушения плана питания.
На ланч съела вместо маленькой валио, большой объем... и понеслось
Я супер не люблю перемены, зачем устроила перемену в еде🤔
Надо быть внимательней, совсем расслабилась
Ajouter Commentaire
Historique de poids de stayenfis
Voir l'Historique Complet