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sugasshi17
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20 août 2023
ben yksde diyetisyenlik kazandım :D merhabalar ben de artık kısmen diyetisyen sayılırım arkadaşlar mfmösmdmsmkdmc
(30 commentaires)
07 mai 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
68,1 kg
0,4 kg
13,1 kg
Raisonnablement Bien
(1 commentaire)
Prenant 0,7 kg par Semaine
03 mars 2022
5 gündür 3000+ kalori alıyorum kilom hala aynı 2 gün 1600 aldım yine aynı bugün de yiyeceğim 3000+ ama neden kaldı anlamadım ya. Tekrar düzenli devam edicem ama kalıyo kilo
(1 commentaire)
26 février 2022
sabah 580 kalori, yumurtalı ekmek salatalık kakaolu süt
öğlen de gördüm dayanamadım tutku yedim :( 355
toplamda
935
1400 kalori alıyorum günlük, ama 1100'u geçmemem lazım bugün çünkü pazar günü yemeğe çıkacağım pazartesi de doktora
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
61,3 kg
7,2 kg
6,3 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,9 kg par Semaine
23 février 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
60,9 kg
7,6 kg
5,9 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,5 kg par Semaine
Historique de poids de sugasshi17
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