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Historique de Poids
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27 juin 2022
Poids:
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Régime suivi:
85,5 kg
0 kg
10,5 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,0 kg par Semaine
18 juillet 2018
Vcs sempre colocam a quantidade de horas de sono na opção "calendário de dieta" ?
(3 commentaires)
18 juillet 2018
vcs pesam a comida cru ou já feita ? tenho essa dúvida , sempre pesei depois de feita, mas vi algumas pessoas dizendo q pesam antes. Exemplo : Chips de batata doce , peso as rodelas crua, cozida ou já assadas ? eu tô pensando já assadas , pensando q cozidas tem mais água e por esse motivo pesam mais ...sei lá fiquei confusa. Como vc faz?! me diz aí
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17 juillet 2018
shake : banana congelada, gelo, agua, proteina (protekita) pasta de amendoim
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06 juillet 2018
😔
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Historique de poids de thagardini
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