S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
tm.vieira
Journal
Journal de tm.vieira
Profil de tm.vieira
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 51
Page:
1
2
3
4
5
...
Suivant
18 juillet 2018
Ontem eu descobri que estava usando o App errado, as vezes quando ia marcar minhas refeições eu colocava as opções com os pratos prontos. E isso aumentava os niveis dos meus carbos líquidos, e eu desesperava achando q tava comendo muito. Mas eu so estava lançando errado, então aprendi que se deve colocar cada alimento e quantidade separadamente para controlar precisamente os carbos líquidos. Mais alguém cometeu ou comete esse erro assim como eu??
(2 commentaires)
18 juillet 2018
De segunda ate quarta, ja se foram 2Kg que aparentemente era de retenção!! ♡
#Foco
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
114 kg
6 kg
29 kg
Raisonnablement Bien
(2 commentaires)
Perdant 14 kg par Semaine
18 juillet 2018
Ajouter Commentaire
18 juillet 2018
Ajouter Commentaire
17 juillet 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
116 kg
4 kg
31 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 0,1 kg par Semaine
Historique de poids de tm.vieira
Voir l'Historique Complet