S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
ulla.p33
Journal
Journal de ulla.p33
Profil de ulla.p33
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 85
Page:
1
2
3
4
5
...
Suivant
21 janvier 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
81 kg
7,8 kg
13 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
poids stable
17 décembre 2020
Kuntonyrkkeily ollut koronan vuoksi tauolla, ensin 5 kk jonka jälkeen muutamat treenit ja taas useampi kuukausi. Kesällä hiljalleen lenkkeilyä kokeillut, joka meni jo syksyllä hienosti. Juoksua putkeen yht 15min. Se jäi talven tultua. Ero ja siitä seurannut stressi sekä ruokahalun menetys ovat tuoneet myös haasteita. Onneksi paino ei ole kiloissa noussut, alle aloituspainon (2v sitten) kuitenkin. Ruokavalio elämäntapamuutoksen seurauksena parempi kuin ennen, mokailuista en masennu vaan jatkan eteenpäin.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
81 kg
7,8 kg
13 kg
Mal
Ajouter Commentaire
Perdant 0,0 kg par Semaine
17 avril 2020
Jäätävä nälkä! :D joutunu verikokeiden takia aamun paastoamaan ni nyt on festit!
(2 commentaires)
26 mars 2020
Onpa ollu outoa kun jääny kovemmat treenit pois tämän koronan takia. Toukokuulla vasta jatketaan. Lihaskunnon treenaaminen on aina ollu mulle yksin vähän ankiaa ja hankalaa. Otin nyt vanhan tutun astangajoogan tilalle, kun kotona voi harjoitella. Paino huitelee samoissa kuin aiemmin. Vaikuttaa kyllä kotostelu vähän huonosti tuohon herkuttelun määrään.. Mites muilla? Yritän smoothiella itseäni ja mielitekoja huijata :D
(1 commentaire)
03 mars 2020
Flunssa jatkuu sitkeänä. Tuntuu että pienestä ponnistuksesta hengästyy.. Kuinkahan tuo ois järkevintä palata liikunnan pariin kunhan tämä olo tästä tokenee?
(2 commentaires)
Historique de poids de ulla.p33
Voir l'Historique Complet