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Profil de venessapg
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Historique de Poids
1 à 5 sur 17
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1
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31 mars 2024
Trusting God and being obedient. This about accomodation, future, health wealth. whoever reads this whenever you do send good prayers good vibes good will my way see me thriving happy whole wholesome healthy helpful faithful wise kind good eternal.
The better mix for food is OMAD preferably not too late or too early, and other days eating barebones or repetitive few ingredients meals, this could be yogurt and fruit, oats, fruit, baby potatoes salted etc anything that approaches bland even omad version eg foccacia bread or avo toast or baby doughnuts or peanut butter or sammosas.
when feeling like you're losing it up electrolytes via salted water/ olives brine (can include bicarbonate soda in water, plus added game exfoliate face once or twice a week also with bicarbonate of soda
), have a tiny bit of mild laxative. have some watered down vinegar on an empty stomach. but greatest, pray work on relationship with God,
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
90,7 kg
19,3 kg
10,7 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,5 kg par Semaine
22 mars 2024
to God be all the Glory, honour, praise!
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
90,1 kg
19,9 kg
10,1 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,5 kg par Semaine
10 mars 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
91 kg
19 kg
11 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,4 kg par Semaine
24 janvier 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
100 kg
10 kg
20 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,0 kg par Semaine
24 novembre 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
100,1 kg
9,9 kg
20,1 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 6,3 kg par Semaine
Historique de poids de venessapg
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