S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
warmpeonies
Journal
Journal de warmpeonies
Profil de warmpeonies
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 16
Page:
1
2
3
4
Suivant
01 avril 2019
mohon pencerahannya mba/mas.Saya rasa berat badan saya nggak turun-turun aka stuck meskipun saya mengurangi konsumsi gula atau roti-rotian dsb. Olahraga saya emang ga setiap hari sih beberapa kali 2 hari libur 4x olahraga, libur lagi satu hari, besoknya olahraga 2x dst. Tidak ada perubahan drastis pada bagian paha dan lengan tapi yang terlihat perut saya seperti berbentuk, apakah ini indikasi diet saya masih berjalan atau bagaimana? mohon pencerahannya kalau ada yang tau 🙏
(2 commentaires)
07 mars 2019
Mas/mba boleh dong berbagi cara kiat kiat meng-cut makanan manis? kaya roti-rotian gitu. jujur saya tuh olahraga walaupun makan manis gitu. saya nggak tahan liatnya 😭 hari ini makan sari roti double soft+strawberry jam+misis ceres setelah itu makan terakhir sore roti bakery gitu 3 biji yang gede lagi ukurannya. udah abis itu nggak berani makan 😂 tapi rasanya kayanya diet saya bakal tetep segitu aja ya kalo saya makan manis. gimana menurut mas mba?
(16 commentaires)
27 février 2019
mas/mba mau nanya sebaiknya berapa persen sih konsumsi gula yang baik untuk weight loss?
(3 commentaires)
10 février 2019
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
54,3 kg
1,7 kg
6,3 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,1 kg par Semaine
09 février 2019
mas/mba saya mau tanya, bagaimana mas/mba menginput nasi merah dalam fat secret? soalnya kok saya cuma nemu beras merah indomaret dan tropicana slim. saya cuma makan kira-kira ±8 sendok makan tapi masak sih itu sudah 100 gram? apa di input sebagai brown rice ya? mohon pencerahannya. Terimakasih.
(2 commentaires)
Historique de poids de warmpeonies
Voir l'Historique Complet